Und Stress beginnt im Kopf!
In einem Anti-Stress-Coaching erzielt man die besten und intensivsten Ergebnisse, wenn die Veränderungsarbeit im Unterbewusstsein, der Schaltzentrale unseres Handelns, ansetzt.
Durch die Veränderung der Gehirnfrequenzen über Meditation oder brainLight werden die unbewusst abgespeicherten Verhaltensprogramme, welche unsere Realität erzeugen, ins Bewusstsein geholt und können dann entsprechend verändert werden. Stresserzeugende Gedanken und die dadurch ausgelösten Emotionen reduzieren sich. In der Folge fühlen und verhalten sie sich gelassener.
brainLight Systeme eignen sich ideal für das betriebliche Gesundsheitsmanagement. Eine innovative "Pausen-Alternative" für Mitarbeiter und in Zusammenhang mit geführten Coachings z. B. eine Möglichkeit zur Behandlung und Prävention von Burnout-Symptomen.
Eine Kooperation des CoachingARTelier und der
www.ichzone.de in Essen
